自己啓発 資産3.5億円 超富裕層の8つの習慣
今からでも遅くありません。資産3.5億円超えの超富裕層になるための8つの習慣を取り上げます。人は収入に見合った考え方になります。もし3.5億円の資産を持っていると運用利益5%で年収1750万円、3%でも年収1000万円で、制限なくやりたいこ...
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自己啓発 オートファジー、25歳から始まる老化を抑える方法
人は25歳から老化が始まります。若いころから老化対策を行っておけば高齢になったときも健康的な生活を送ることができます。今回は老化を抑える方法を解説していきます。
■目次
1.オートファジーとは
2.110歳を超えても健康を保つスーパー...
自己啓発 良い文章を書くためのテクニック
より良い文章を書くための方法を心理学と言語学の両面からまとめている文献から紹介します。
文章力が上がるとビジネスでも成果を出せるようになります。また、アウトプットに自信がない人にも今回の内容はおすすめです。
ハーバード式...
自己啓発 １日の生産性が激変する行動6選
これをやるだけで仕事などの生産性が上がる、できる人になる方法を6個紹介します。是非みなさんの行動に取り入れてみてください。日常の生産性が劇的に向上しますよ。
モーニングルーティンを死守する！
クロノタイプに合わせて働く！...
自己啓発 年収3000万円以上を狙う8つの行動
年収3000万円以上が狙えるお金が増える8つの行動を紹介します。
富裕層30～60代へのアンケート調査でわかった習慣的な行動は以下です。
1. 金融資産が増えた理由は貯蓄。若い人は株
貯金して運用した人が資産を形成おり、30代は資産運...
自己啓発 傾聴力を高める7つのトレーニング法
みなさん、会話しているときに「話聞いてる？」「無視しないで！」って言われたことはありませんか？
日常生活での会話は良好な人間関係を築く上でとっても重要です。
そんなあなたに今回は聴く力＝傾聴力を高めるトレーニング方法を紹介します！
■...
自己啓発 仕事の生産性を上げる方法3選
仕事をする上で最も大事なことは、なるべくシンプルに！
そして、毎年仕事の向き合い方を変え、常にテストをしていきましょう。
参考になるのは「SIMLE RULES」という本です。是非Amazonでチェックしてみてください。
仕事の生産性...
自己啓発 習慣化の鉄板 If-Thenプランニング徹底解説
人生が変わる最強の習慣化ツールをご存じでしょうか？その名もIf-Thenプランニング。簡単でいて効果が絶大なこの手法を今回は徹底解説します。
If-Thenプランニング
「もし〇〇な状況になったら～をする」
「Aの状況ならBをする」
...
自己啓発 人生を変える時間感覚改善方法
人間にとって大切なのは自由な時間です。
裕福でも時間に追われている人は不幸になります。時間に追われていると仕事の精度が落ちるし、時間の使いかたで幸福度が変わってきます。
自分が時間を追っているのと追われているのとでは大きな違いがあります...
自己啓発 人生が変わる目標達成7つの極意
いつも年の初めに目標を立てるけど目標達成できなかった経験はみなさんありますよね！？
そんな毎年の失敗に歯止めをかけられる、人生が変わる目標達成7つの極意をこれから紹介していきます。これらは今日からでも使えるので、人生が変わる目標達成のコツ...